セルライト対策でおすすめしている２つの商品のうちの一つが、「ミオドレダイエット」のセルライトプログラム。
ミオドレについては他の記事でも書いているので、今回は具体的なHow toを。
ミオドレのセルライト完全消滅プログラムでは、付属のグローブが大活躍します。
以下の流れでセルライトを徹底的にケアしていきます。
ステップ1：硬くなった脂肪の壁を打ち壊す！
→グローブのセルライトカット面を部位に密着させ、脂肪を強く握るような気持ちつかみ、癒着している脂肪同士を引き離す。
ステップ2：セルライトの塊をつぶす！
→１でつかんだセルライトの塊をひねることで、肥大化した脂肪をつぶして小さくしていく。少し痛い位の力が◎
ステップ3：老廃物となったセルライトを流す！
→セルライトが潰され、ただの余分な脂肪や老廃物になったら、リンパに向かって流し込む。老廃物を押し流すように強めに擦る。
※レタスクラブ出版「ミオドレダイエット」から一部引用。
気になる人は実際に試して欲しいところです。
実際にやってみると、押しつぶした部分がぽかぽかあったかくなり、リンパに流すことを繰り返すと、触った感触でもなんとなくすっきりするのがわかりますよ。
考案者によると、ミオドレの効果は１カ月も続ければ出てくるそうなので、目に見える変化に喜べる日も近いかも？！
詳細を知りたい方は、書店やインターネット通販からお求めください。定価1,575円で、マッサージ用の専用グローブがついてきます。
